くつめも
外反足について

足の疾患のひとつに「外反足」があります。
外反足とは荷重時に踵が外反することをいいます。
簡単に言うと、かかとの部分の軸がXのように内側へ倒れこんでしまった状態をいいます。
人の足は内側に倒れやすい構造になっています。
ですが、靭帯や筋肉の力によってバランスを保っています。
これが、加齢あるいは先天的な理由、靭帯の弱い場合や体重が重い等で、そのバランスが崩れると外反足になりやすくなります。

舟状骨がとびでている方ほど、外反していると思われます。
あとは、内側方向への型崩れもあります。

この外反足は意外に多い足です。
対策としては、アーチサポートがあるインソールを入れるとかなり改善されます。

お店では足の計測をさせていただいて、オーダーインソールもやっておりますので、興味がある方はぜひ気軽にお越しください(^^)